「人類的軀體和地球以同樣的方式被建構，兩者中央都由一條軸線貫穿，人體的軸線就是脊椎，它維繫著所有運動和空能的平衡，沿著這條軸，分部幾個振動中心，它門與宇宙生命的原始聲響交互共鳴」〜The book of Hopi
恰克拉（Chakra）這個字在印度語的解釋是「輪子」的意思，我們習慣稱之為「脈輪」，源頭是一些具有「內在靈視」者觀察發現在我們人體外圍皮膚上方三到四吋之處旋轉，與脊椎前方七個能量中心相連結，旋轉的方式類似於「車輪」，因此稱之為「脈輪」，也有人形容像「喇叭花」一樣。當然也有第八、九個脈輪在身體之外，也就是經常在宗教色彩濃厚的名畫中，不難發現每位聖者頭頂背後的光環，據說人死之後，第八脈輪會擴大成一個發光球，將其他七個脈輪壟罩，經過一段時間的淨化，第八脈輪將再製造另一具肉身，承襲之前在每一世輪迴裡的工作，繼續完成你的「生命藍圖」。
脈輪體系中，每個能量中心（Chakra）都儲藏著一種特殊的能量。這能量由最密度最沉重的物質力量，逐步上昇到最純粹的靈性力量。第一二三脈輪通常跟我們身體與外在物質世界課題有關，主要是清理情緒的毒素，第四五六七脈輪則與靈性內在力量有關。但是當這些脈輪都能提升到更高等的五、六、七、八次元，當這些能量在你脊椎裡自由順暢地流動，會讓你有一種無上喜悅幸福的感覺。
星宇提供的脈輪七彩冥想法有別於其他常見的文章之處是採用「卡巴拉生命樹」為基礎架構，參考《新世紀揚昇之光》一書之內容，每個脈輪不只觀想一種顏色，正確來說每個脈輪應該至少有四層顏色。這些觀想將輕柔的帶領你進行脈輪的淨化讓你的脈輪進化成為高次元的能量中心，可以使你的脊椎成為聖潔的通道，與超凡的部分合一。這一切作用都會在你的多層能量體內自然的產生，因此你只要讓自我中的想像、感覺和解說一致，讓一切內在能量在你的能量體內自然的提昇。你將會有一趟最純淨的精神之旅，內在蘊藏的能量將被釋放出來，這些能量能夠自由地流動，遍及全身的神經系統，那些被壓抑的感覺和熱情也將會得到抒解。請相信你內在這股自然神聖的力量泉源o
首先，必須確定在冥想的這段時間內不受干擾：
找一個舒適的地方躺著，或盤腿而坐，最好不要有風直吹身體。
躺著的時候，雙腿不可交叉重疊，以兔阻礙體內能量的運轉。
過程中請求高靈一起來協助您
請注意你必須接受過程中所發生的事：
不帶任何判斷及壓抑。
全心的去感受、體驗由你內心散發出的真實感覺。
你內在的引導力會引導你走向自我的發揮。
通常這種冥想的運作是細膩而和諧的，可凝聚您的專注力與凝聚力
你可能會體驗到，在有一些輪脈上有著和解說中相同的感覺，並且在某些能量的中心會有比其他能量中心更舒服、更美好的感覺。
你可以藉此瞭解自己哪些能量中心是被封鎖的，而哪些輪脈的能量是可以自由運作的。
特別要注意的是：
打開脈輪的次序並非一定是一成不變的，最重要的是你能覺察到這些能量帶給你的改變。
千萬不要刻意去干擾某種特定的感受。
最好每天規律的聆聽、操練，但每天只要做一次。
因為自我內在的深處本體需要時間來處理這些新的能量與感受，然後和日常生活融為一體。
有些人，也許一星期一次就夠了。
必須試著找出自己所需要的修練量是多少。
頂輪Crown Charka/Sahasrara
頂輪位於頭頂中央，其能量運行閉口向上↑。第七脈輪稱為「薩哈思拉拉」（sahasrara），意思就是「空」－做時間的主人，也是你的「恩典帳戶」。當你打破時間的線性與因果，便不再被過去牢牢禁錮，今天的結果不在是過去的延伸，你會經驗到擺脫因果的自由，透過冥想與祈禱，強烈獲得的內在自覺，因此你可以選擇不同的未來。一就是萬，萬就是一。讓靈性成為物質世界不可或缺的一部分。現在，不要帶任何目的與期待的停留在這一點上。你的注意力將會慢慢的、溫和的打開這扇門
能量平衡時：可以跟大我上帝溝通、超越因果法則，不可能的事情都變成可能。能充分運用無意識與潛意識，有奉獻的熱情，有能力面臨死亡時或死亡之後依然保持清醒覺知的狀態。
能量過高時：知覺意識上不斷衝突、強烈需要受歡迎受重視、被同情的感覺。
能量過少時：感到被誤解、羞恥、人生沒有快樂的火花、處於神經兮兮精神分裂中、不容易做決斷。
心理議題：轉化業力混亂為開悟覺醒
靈性意義：清澈、涅槃、擴展。
適合調理的花精：樅樹、側柏、龍膽根、鼠尾草、百里香、蘭花等。
啟程：
觀想一道清晰的紫色光在項輪上閃耀，這紫色的光，就如同寺廟的紫光
當你找到自我的神聖峙，頂輪就會向上開啟。
這光束的顏色由紫光（三度空間）〜紫白色（四度空間）〜水晶光色（五度空間）〜銀色水晶光（六度空間）〜金色水晶色（七度空間）〜，一波波以頂輪為中心向四面八方綻放，如同千瓣蓮花般燦爛。所帶來的祝福如同沐浴般光降臨於你，你全然信任上帝。
你身體的每一個毛孔都會自動開啟，強化振奮體驗所有事物同時存在性，去接受這些歡喜，直到飽和。
這是一種不受時空限制的光，你會察覺到它在你的內在世界發光。
讓自己與靈魂進行內在對話：我是與萬物合而為一的，我與大我連結，我信信所有大我的指引，我是永恆不朽的，「我是」自有永有的（I am that I am）。
在這完美的光中，你是一個無所不在的神聖個體。
頂輪的光亮是絕對的寧靜，同時包含了所有和諧的音樂。
這個脈輪是完全的寧靜，如何太陽上升，並且帶來生命的律動
這光中的寧靜是無欲無識的，是你『自我的家』，也是你這越旅途的終點。
在這光束的震動的整理中停一會兒，這將會使你和生活的整理連結再一起。
當你從這觀想之旅返回真實世界時，你在觀想之中對整體性、力量、光輝、愛的體驗，將會使你的自我和生命更為豐富，並將豐富的生命帶給世人。
天堂就在當你感受喜悅的那一刻
The heaven you are hoping for is here in the moment of your joy. And the hell you fear is here in the absence of your joy. That's it!~~San Antonio
你所冀望的天堂在當你感受喜悅的那一刻。你所害怕的地獄在你失去喜悅的那一刻。如此而己！
就讓這一切順其自然的發生，不要勉強。最後在張開眼睛之前，讓注意力在身上運行一次，深呼吸幾次，伸展一下自己，讓自己覺察到自己已經回到肉身所處的空間且完全清醒的狀態下，慢慢的睜開眼睛，最後記得告訴自己：「我好愛我所有的自己」〜並深深一鞠躬結束所有的觀想旅程。
************************************************************ 參考書目：《慧眼識心靈》、《靈性藝術的治療》、《印加能量療法》、《色彩能量你的心、你的身》、《古代神祕學院》、《雙手能量療法》、《新世紀揚昇之光》、《靈氣為你帶來豐盛》、《靈性科學入門》、《印加靈魂復元療法》、《Akasha花精》、《完型心理學講義》等 參考部落格：《荒原巫師手抄》、《Isis艾西斯神殿花園》、《古傳神祕學院（索羅門王傳承）》等
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